Meditation in the GAP

Meditasjon har mange fordeler, men en av tingene vi prøver å oppnå med meditasjon er å roe ned tankene våre. The GAP oversatt til norsk betyr mellomrommet eller tomrommet mellom to tanker, to noter i musikk eller  mellom to ord. GAP meditasjon er å sitte i dette tomrommet, i stillheten som eksisterer...

Continue reading