No comments yet

Du blir det du tenker, men hva tenker du egentlig

 

Vi har alle hodet fullt av automatiske tanker ikke sant?

Tanker som bare er der,som alltid har vært der og som helel tiden står i veien for det vi ønsker oss. Disse tankene skaper depresjon, angst og usikkerhet.

Når vi vet at disse tankene ikke er bra for oss, kan vi ikke bare slutte å tenke de da? Alle som har prøvd å tvinge seg selv til å tenke positivt vet at det er ikke sånn det funker.

Depresjonen, angsten, usikkerheten og frykten som så mange kjenner på er et symtom. Det er et symtom på at hastigheten i hodene våre er for stor.

Når du begynner å meditere å  roe deg ned. Så  får du fort lære at din naturlige tilstand er lykke Ekte deilig lykke. Naturlig lykke du ikke behøver å kjempe for. har du lyst til å lære mer?

Klikk på knappen under for å laste ned en meditasjon som lærer deg å snu livet ditt rundt på bare 5 minutter.

Ja takk, send meg meditasjonen

Skriv en kommentar