Logo Logo

  • Om oss
  • Avtal et møte
  1. Trond Strøm Lie
  2. Blog
  3. 2019
  4. august

Blog

Denne tanken hjelper deg med å slippe taket i depresjon, å ta skritte inn i ekte lykke og selvtillit

25. august 2019 Posted By: trond Ukategorisert 2

Er du alltid helt ærlig med deg selv? Eller lever du på en gammel løgn om hvem du er?   Det viktigste vi lærer oss i mindfulness er trekke hodet ut av tåka å begynne å se oss selv, akkurat nå, akkurat som vi er. Depresjon, angst, lært hjelpeløshet, alt...

Continue reading

Hvordan lage seg en god meditasjonsrutine? Start med å slutte å prøve.. Med Trond Strøm Lie

18. august 2019 Posted By: trond Mindfulness Video No comments yet

Så mange forteller meg at de syntes det er vanskelig å lage seg en god meditasjonsrutine.   og det er ikke bare meditasjon som er vanskelig ikke sant? Det er vanskelig for oss å gjøre neste alt som vi vet er bra for oss. Enten om det er å trene,...

Continue reading

Mindfulness – Sitter du fast i livet? Dette tanketrikset skyter fart i din personlige vekst.

11. august 2019 Posted By: trond Mindfulness Video 2

Føler du noen ganger at du sitter fast i livet?   Så ofte når vi skal prøve noe nytt, enten om det er et kurs for å finne lykke, om vi ønsker å bli kvitt en dårlig vane eller vi ønsker å gå ned noen kilo i vekt. Så er...

Continue reading

Når du kaster målene dine bobler du over av energi og pågangsmot

4. august 2019 Posted By: trond Lykke Video 4

Alle har hørt at for å lykkes med noe som helst i livet, så må du ha store hårete mål.   Men er det egentlig sant? Sannheten er at jo lenger bort du fjerner deg fra det livet du lever akkurat nå jo mer stressa og misfornøyd blir du med...

Continue reading

Post Categories

  • Lykke (18)
  • Mindfulness (28)
  • Ukategorisert (14)

Nyeste Podcaster

  • 6. januar 2016

    Lev Bedre 2

    Hei kjære deg, hør site podcast i serien Lev bedre her.

  • Lær å leve bedre(1) Podcast

    on 25. november 2015

Siste fra Galleriet

Litt om oss

 

Lær å finne lykke med mindfulness

På Twitter

  • Loading ...

& kopier ;2021 Trond Strøm Lie,All Rights Reserved