Hvordan lage seg en god meditasjonsrutine? Start med å slutte å prøve.. Med Trond Strøm Lie
Så mange forteller meg at de syntes det er vanskelig å lage seg en god meditasjonsrutine. og det er ikke bare meditasjon som er vanskelig ikke sant? Det er vanskelig for oss å gjøre neste alt som vi vet er bra for oss. Enten om det er å trene,...