Logo Logo

  • Om oss
  • Avtal et møte
  1. Trond Strøm Lie
  2. Blog
  3. Lykke

All Posts For - Lykke

Meditasjon – denne øvelsen gjør deg selvsikker, tålmodig og harmonisk på noen få minutter…..

12. mai 2019 Posted By: trond Lykke 1

Hva er det som stopper oss når vi skal vokse i livene våre? En av de største hindrene til vår vekst, uansett hva slags vekst det er, er forventningene våre til hvordan veien mot å nå disse målene våre skal være.   Når du er inspirert og skal starte med...

Continue reading

Meditasjon – denne ideen forandrer livet ditt på 5 dager

5. mai 2019 Posted By: trond Lykke Video No comments yet

Hva er det du ønsker deg fra livet?   Glede, frihet og selvtillit? eller er det mer penger og suksess? Hva med frihet fra depresjon, angst og tankekjør? Mange sier at for å få mer av et du ønsker deg må du være flinkere til å sette deg hårete mål...

Continue reading

5 minutters meditasjon som kommer til å forandre livet ditt.

21. april 2019 Posted By: trond Lykke Video No comments yet

Det er mange som stiller meg dette spørsmålet: «Hvordan kan jeg begynne å meditere, eller hva er den beste meditasjonen for nybegynnere. Det finnes så mange forskjellige typer meditasjon at det er lett å gå seg bort i hva som er viktig og hva som ikke er viktig. Når mine...

Continue reading

Mindfulness -Dette er de tre teknikkene som gjør deg lykkelig

14. april 2019 Posted By: trond Lykke 2

Dette er de tre teknikkene du trenger i livet dit for å skru på ekte lykke,akkurat nå. Det er mange som spør meg hvordan de kan slippe taket i angst depresjon, stress og tankekjør, og isteden bevege seg mot varig lykke. Dette er løsningen. dette er de tre ideene du...

Continue reading

Denne meditasjonøvelsen snur rundt på livet ditt.

7. april 2019 Posted By: trond Lykke Video No comments yet

  Denne meditasjons-øvelsen hjelper deg å komme videre i livet. Når jeg var yngre slet jeg hele tiden med angst og depresjon, så fikk jeg lære disse øvelsen som skulle forandre alt for meg. I løpet av bare noen få måneder gikk jeg fra å være helt nede, til å...

Continue reading

Tre enkle teknikker jeg brukte i mitt liv for å kvitte meg med sosial angst…..

31. mars 2019 Posted By: trond Lykke Video 2

  Dette er de tre ideene som hjelper mine studenter til å slippe taket i sosial angst. og andre typer angst selvfølgelig .) Det er mange som skriver til meg, å sier at de sliter med sosial angst. også spør de «hvordan kan jeg bruke mindfulness og meditasjon for å...

Continue reading

Når du slutter med dette kommer livet ditt til å flyte over av ekte lykke…

27. januar 2019 Posted By: trond Lykke Video No comments yet

Har du mange «burde» i livet ditt? Jeg burde gjøre mer av dette, jeg burde trene mer, jeg burde tjene mer, jeg burde spise sunnere. For hver nye «burde» du lager i livet ditt, tar du deg lenger bort fra det du egentlig ønsker deg. Hver nye burde gjør at...

Continue reading

Ta en liten ferie fra det å være så seriøs.

26. november 2015 Posted By: trond Lykke No comments yet

Jeg hørte en trist historie i dag, om en ung mann som jobbet i et finansselskap. Han tjente veldig gode penger og hadde mye ansvar i jobben sin, hadde klatret fort i karrierestigen i selskapet og var akkurat blitt partner. Nå tillbrakte han lange dager og helger på kontoret. Hjemme...

Continue reading

  • 1
  • 2

Post Categories

  • Lykke (18)
  • Mindfulness (28)
  • Ukategorisert (14)

Nyeste Podcaster

  • 6. januar 2016

    Lev Bedre 2

    Hei kjære deg, hør site podcast i serien Lev bedre her.

  • Lær å leve bedre(1) Podcast

    on 25. november 2015

Siste fra Galleriet

Litt om oss

 

Lær å finne lykke med mindfulness

På Twitter

  • Loading ...

& kopier ;2021 Trond Strøm Lie,All Rights Reserved